Pratiquer le Qi Gong

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Absences pour congés ou stages:

Programme Qi gong

COURS DE QI GONG

Nous pratiquerons au fil de l'année:

-YI JIN XI SUI JING: cette pratique propose 12 mouvements.

-Le Qi Gong du Rein indiqué pour travailler l'énergie du rein pendant la saison de l'hiver. Le rein est un organe générateur de l'énergie potentielle de l'organisme. Il confère la puissance au corps
et la finesse de l'Esprit

QI GONG SPECIFIQUES:

-Qi Gong de la marche ( XI XI HU) pour les personnes touchées par le cancer ou par un état dépressif.
Nous réaliserons l'harmonisation du mouvement de la marche avec le rythme de la respiration pour que l'activité des cinq organes se régularise. Le Qi circule et le trop plein émotionnel est chassé

-Qi Gong de la perle de lune : Qi Gong pour les yeux
Cette méthode spécifique du Dr Liu Dong, héritée de sa lignée, vise à améliorer la vue. selon les principes de la médecine chinoise, la vue est en lien avec l'énergie du Rein, du Foie et du Coeur.

-MEDITATION DE LA PLEINE LUNE
Je propose à chaque pleine lune une méditation sur Zoom. Au moment de la pleine lune, nous purifions d'abord notre corps afin de recevoir l'énergie spécifique de chaque Pleine Lune

Méditation de la pleine lune 2024-2025

MEDITATION DE LA PLEINE LUNE :

dates à définir

Reprise des cours et adresse

Reprise des cours le lundi 26 août 2024

Adresse: 8 place des Libertés (quartier du Douet) à Saint Sébastien sur Loire.

Les tarifs 2024-2025

Inscription à l'année: 405€

possibilité de paiement en 2 ou 3 fois
-10% pour les couples
-20% pour les étudiants et demandeurs d'emploi
-30% pour les pratiquants de la gymnastique méthode Ehrenfried).

tarif pour stage : 390 € (360 € pour les élèves inscrits à l'année)

tarif XI XI HU : inscription à l'année, 390 euros

Horaires 2024-2025